烟波钓月提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.hab3r.net),接着再看更方便。

卿念记录完毕后仔细阅读了一遍,然后如法炮制,做出来的辣酱味道自然不如舒琅的到位,但基本就是那个意思,卿念自觉已经掌握到了重点。

晚上她们拍了三根黄瓜,就着两碟辣酱,卿念吃了两大碗饭。

放下饭碗她就开始后悔了,直叫唤着自己明天早上起来立刻就要变成肥猪。

“啊啊啊我盛第二碗的时候你怎么不阻止我!”卿念揉着鼓起来的小肚子,凑到镜子前,“在肿成猪头之前,我要记住现在瘦瘦的我!”

舒琅看着她杞人忧天的模样,只觉得好笑:“你现在太瘦了,多吃一碗饭胖不到哪去。”

“不行,”卿念回过头,“我要出去溜食跑步,坚决将这碗饭的热量扼杀在摇篮里!”

对,就这么决定了。卿念两眼放光:“我朋友在附近新开了一家健身房……”

舒琅冷笑:“其实你就是想出去玩吧?”

卿念开始卖萌,甜甜一笑:“整天呆着不动肯定会发胖的,马上录节目了,我得准备起来!”

舒琅赞同的点点头:“我带了瑜伽垫和健身器材,过半个小时我亲自教你。”

卿念开始卖惨,嘴角一扁:“整天都不出门,我会抑郁的!”

舒琅心道你这个活蹦乱跳的状态哪里有半点抑郁的样子,考虑了片刻,说:“要去也行。我有健身经验,可以教教你。”

她来教?卿念抖了抖,舒琅看着瘦,可该有的肌肉一点不少,她能练出这样的线条必定是下了一番苦功的。

只是人家有这个毅力不代表卿念也有,卿念想象了一下被舒琅按在各种健身器材上叫苦连天的场景,瞬间就萎了,把头摇成了拨浪鼓:“不了不了,我突然觉得晚上的时间还是用来学习比较好。”

说罢,卿念就一溜烟跑回了书房作刻苦投入状。

翻脸比翻书还快,舒琅不解的看了她一眼,本来确实想教教她的。

不去就不去吧,她这想到什么来什么的性子,万一又要跑去商场看家具,舒琅还真不知道到时候能不能想到借口来搪塞了。

不过卿念确实需要锻炼。舒琅搓着碗,脑海里浮现出卿念那瘦弱的小身板,一看就是长年节食又缺少锻炼的结果,连个小小的行李箱都搬不动。

体力不行。舒琅摇摇头,明天开始就让她开始健身,正好自己带了点器材,基础健身完全足够了。

卿念浑然不知自己又被安排上了,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
新婚燕尔

新婚燕尔

姜之鱼
文案周疏行作为商界翘楚,雷厉风行,傲慢自律。记者问起择偶标准:“您最不喜欢什么类型?”周疏行:“作精。”新闻发布没多久,他现身民政局,各大头条一致猜测周太太定然温柔大方。梁今若生来命好,又美又作,连口罩都镶钻。据传,某影后都曾是她的跟班。她搬新家当天直播,被发现画室墙壁上画了一个男人。粉丝:“想象力真好。”梁今若粲然一笑:“真的,我养的。”一时间全网惊哗,褒贬不一,蠢蠢欲动。对于周疏行的婚姻,大家
玄幻 连载 47万字
一个职业多个天赋,我成武圣了

一个职业多个天赋,我成武圣了

夜阑我听风吹雨
萧禹穿越大景朝,重生成了南强云溪村的痴傻少年,一朝落水,觉醒前世记忆。 还带来了前世游戏的外挂,成为他安身立命的资本,一切技艺、武学都能化作技能。 一个个普通的职业,在熟练度的加持下, 诞生出种种不可思议的神奇能力。 [驯兽师]:从普通的小黑狗到吞天噬月的吞日真君。 [读书人]:从过目不忘到推陈出新,汇聚天下万法,独创文道一脉。 [武者]:从一浪更比一浪强的碧海伏波拳到操控天下水脉的万流归海。 十
玄幻 连载 58万字
今天也在认真宠爱情敌

今天也在认真宠爱情敌

浮丘一
某过气明星的手机里莫名多出了一个恋爱养成,而且里面的q版小人长相竟然酷似他的情敌!小情敌长得软软萌萌,就是看上去比较冷酷、不太好攻略的样子。为了拿到好感度p了?祈予:……啊??
玄幻 连载 40万字
【他】是我老婆

【他】是我老婆

茶叶梗(棉花喵)
明明只要对任何事都下一点点的苦工、对自己的外表在意一下 都会成为人人抢手的人才 他为什么就是喜欢惹事打架了呢? 什么都变了,就只有这点从小就不曾改变过 嗯?连性向也变了?这是一件
玄幻 完结 13万字
我的未来由我自己重新书写

我的未来由我自己重新书写

江流才子
假面骑士,漫威,终极系列,等等等…… 主角团将一一经历这些宇宙,最终打败自以为是的操盘手“命运”,拯救许多无辜之人!
玄幻 连载 74万字
奥拉联盟:天才咒术少女的战败调教

奥拉联盟:天才咒术少女的战败调教

popote
「喂,这样会不会更可爱一些呢,你们这都些老男人还是喜欢女孩这样子做 吧?~ 」 「唔,唔,是,是,唔,没想到铃月你竟然愿意和我这种老男人做这种事, 现在的女孩子还真是开放呢,唔唔……」 辉斜的夕光从半拉垂的帘子旁照在房间里浑身赤裸的二人身上,一人肥胖油 腻,在少女的胯下露出抖 一样色情享受的模样。中年人的肥胖油肚子被少女那 双嫩白的修长美腿夹在美臀之下,反复磨蹭。
玄幻 连载 4万字